Hreyfing, heilsuefling, tómstunda- og íþróttastarf eldra fólks

Vetrardagskrá tómstunda- og íþróttastarfs eldri borgara

Tómstunda- og íþróttastarf fyrir eldri borgara fer fram á virkum dögum frá kl. 9:00-15:30.

Boðið er upp á fjölbreytta dagskrá, tómstundaiðju, samveru, holla næringu og fjölbreytta hreyfingu með það að markmið að viðhalda eða efla almenna heilsu og félagslega virkni.

Á Siglufirði fer starfið fram í Skálarhlíð og í íþróttamiðstöð þar sem boðið er upp á lokaða tíma í rækt, boccia og vatnsleikfimi.

Í Ólafsfirði verður starfsemi í Hornbrekku og er dagskrá í boði fimm virka daga.

Eftir sem áður verður íþróttastarf; lokaðir tímar í rækt, stólaleikfimi, boccia, ganga og vatnsleikfimi í íþróttamiðstöðinni í Ólafsfirði.

Akstursþjónuta er í boði samkvæmt mati félagsþjónustu.

Starfsmenn í tómstunda- og íþróttastarfi eru starfsmenn félagsþjónustu Fjallabyggðar og Hornbrekku:

Helga Hermannsdóttir forstöðumaður félagsstarfs, Skálarhlíð
Berglind Gylfadóttir starfsmaður félagsstarfs, Skálarhlíð
Ásdís E. Baldvinsdóttir starfsmaður félagsstarfs, Skálarhlíð
María B Leifsdóttir íþróttafræðingur
Sylvía Halldórsdóttir iðjuþjálfi, Hornbrekku
Gerður Ellertsdóttir félagsliði, Hornbrekku
Guðrún Árnadóttir starfsmaður félagsstarfs Hornbrekku
Anna Hulda Júlíusdóttir starfsmaður félagsstarfs Hornbrekku

Gjaldskrá félagsþjónustu í Fjallabyggð

Skálarhlíð – Vetrardagskrá. Gildir frá 4. september 2023

Nánari upplýsingar hjá Helgu Hermannsdóttur forstöðumanni félagsstarfs í síma 898-1147

Ath. greitt er fyrir bingóspjald, morgunmat, hádegismat og kaffi samkvæmt gjaldskrá félagsþjónustu Fjallabyggðar.

Mánudagur

9:00 Morgunmatur
10:00-11:00 Boccia (íþróttamiðstöð, lokaður tími). Helga Hermanns og Berglind Gylfadóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-15:30 Félagsvist. Helga Hermannsdóttir
14:30 Kaffi

Þriðjudagur

9:00 Morgunmatur
10:30 Leikfimi (salur Skálarhlíð) Helga Hermannsdóttir
11:00 Vax. Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-15:30 Handavinna (handavinnustofa) Ásdís E. Baldvinsdóttir
13:00-15:30 Spil/samvera (salur Skálarhlíð) Útiganga. Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir
14:30 Kaffi
15:00-16:00 Vatnsleikfimi (íþróttamiðstöð, lokaður tími). María B. Leifsdóttir

Miðvikudagur

9:00 Morgunmatur
10:30 Myndasýning. Starfsmenn Síldarminjasafns
12:00-13:00 Hádegismatur
13:30 – 14:30 Bingó. Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir (spjaldið kostar 300 kr.)
14:30 Kaffi

Fimmtudagur

9:00 Morgunmatur
10:30 Leikfimi (salur Skálarhlíð) Helga Hermannsdóttir
11:00 Vax. Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-15:30 Handavinna (handavinnustofa) Ásdís E. Baldvinsdóttir
13:00-15:30 Spil/samvera (salur Skálarhlíð) Útiganga. Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir
14:30 Kaffi
14:00-14:50 Tækjasalur (íþróttamiðstöð, lokaður tími) María B. Leifsdóttir
15:00-16:00 Vatnsleikfimi (íþróttamiðstöð, lokaður tími) María B. Leifsdóttir

Föstudagur

9:00 Morgunmatur
10:00-11:00 Boccia (íþróttamiðstöð, lokaðir tímar) Helga Hermannsdóttir og Berglind Gylfadóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-14:30 Bæjarferð
14:30 Kaffi

Hornbrekka – Vetrardagskrá. Gildir frá 12. september 2023

Nánari upplýsingar hjá Sylvíu Halldórsdóttur í síma 773-6998 og hjá

Gerði Ellertsdóttur í síma 864-4887

Ath. greitt er fyrir bingóspjald, morgunmat, hádegismat og kaffi samkvæmt gjaldskrá félagsþjónustu Fjallabyggðar.

Mánudagur

9:00 Morgunmatur
9:45 Stólaleikfimi (15-20 mín). Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
11:00-12:00 Lestur. Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-15:00 spil. Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
15:00 Kaffi

Þriðjudagur

9:00 Morgunmatur
9:30-10:30 Tækjasalur (íþróttamiðstöð, lokaður tími). María B. Leifsdóttir
10:30 Stólajóga og slökun (íþróttamiðstöð, lokaður tími). Gerður Ellertsdóttir
11:15-11:50 Boccia/krulla/ganga og fl. (Íþróttamiðstöð, lokaður tími). Gerður og María
11:00-12:00 Lestur. Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
12:00-12:45 Hádegismatur
12:45 Stólaleikfimi (15-20 mín). María B. Leifsdóttir.
13:00-15:00 Handavinna og vax (handavinnustofa). Guðrún Árnadóttir og Gerður Ellertsdóttir
15:00 Kaffi

Miðvikudagur

9:00 morgunmatur
9:45 Stólaleikfimi (15-20 mín). Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
11:00-12:00 Vatnsleikfimi (íþróttamiðstöð, lokaður tími). María B. Leifsdóttir
11:00-12:00 lestur /bæna og kyrrðarstund (endar á slökun). Anna Hulda Júlíusdóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
14:00-15:00 Boccia (matsalur 2. hæð). Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
15:00 Kaffi

Fimmtudagur

9:00 Morgunmatur
10:00 Stólajóga og slökun (íþróttamiðstöð, lokaður tími). Gerður Ellertsdóttir
11:15-11:50 Boccia/krulla/ganga og fl. (Íþróttamiðstöð, lokaður tími). Gerður Ellertsdóttir og María B. Leifsdóttir
11:00-12:00 Lestur. Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
12:00-12:45 Hádegismatur
12:45 Stólaleikfimi (15-20 mín). María B. Leifsdóttir
13:00-15:00 Handavinna, vax og lestur. Guðrún Árnadóttir og Gerður Ellertsdóttir
15:00 Kaffi

Föstudagur

9:00 Morgunmatur
9:45 Stólaleikfimi (15-20 mín). Sylvía Halldórsdóttir / Anna Hulda Júlíusdóttir
10:00 – 11/12 Breytileg dagskrá. Gerður Ellertsdóttir og Sylvía Halldórsdóttir
11:00-12:00 Lestur og föstudagssprell. Gerður Ellertsdóttir og Sylvía Halldórsdóttir
11:00-12:00 Vatnsleikfimi (Íþróttamiðstöð, lokaður tími). María B. Leifsdóttir
12:00-13:00 Hádegismatur
13:00-15:00 Bingó Gerður Ellertsdóttir og Sylvía Halldórsdóttir (spjaldið kostar 300 kr.).
15:00 Kaffi

Dagdvöl aldraðra

Dagdvöl aldraðra er starfrækt í Skálarhlíð á Siglufirði og á Hornbrekku á Ólafsfirði.

Dagdvöl er stuðningsúrræði við þá sem að staðaldri þurfa eftirlit og umsjá til að geta búið áfram heima. Í dagdvöl aldraðra er veitt hjúkrunarþjónusta og aðstaða til þjálfunar og læknisþjónustu. Boðið er upp á flutningsþjónustu að og frá heimili einstaklingsins, þjálfun, tómstundaiðju, félagslegan stuðning, fræðslu, ráðgjöf og aðstoð við athafnir daglegs lífs.

Í tengslum við dagdvöl er einnig starfrækt félagsstarf fyrir aldraða þar sem boðið er upp á félagsskap, næringu, hreyfingu, tómstundaiðju og skemmtun.

Greitt er fyrir þjónustu samkvæmt gjaldskrá.

Nánari upplýsingar veita:
Helga Hermannsdóttir, Skálarhlíð, í síma 467-1147 og 898-1147
Birna Sigurveig Björnsdóttir, Hjúkrunarforstjóri og forstöðumaður Hornbrekku, í síma 466-4060 og 663-5299

Hátindur 60+

Á heimasíðu Hátinds 60+ er einnig að finna upplýsingar um afþreyingu og félagsstarf 60 ára og eldri. Verið velkomin að kíkja við þar með því að klikka á myndina hér fyrir neðan.

Viðburðir

Engir viðburðir á næstunni

Fréttir

Félagsstarf aldraðra og dagdvöl eldri borgara Fjallabyggðar haustið 2024

06.09.2024

Félagsstarf aldraðra og dagdvöl eldri borgara hefst samkvæmt vikuplani mánudaginn 9. september nk. og er dagskráin fjölbreytt að venju. Allir heldri borgarar Fjallabyggðar ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi og notið félagsstarfsins í vetur.

Lesa meira

Samverustund heldri borgara á Síldarkaffi alla föstudaga til jóla

05.09.2024

Síldarkaffi býður heldri borgurum í Fjallabyggð til samverustunda í Salthúsinu alla föstudaga kl. 13:30.

Lesa meira

Áslaug Arna Sigurbjörnsdóttir, ráðherra nýsköpunar, ásamt styrkhöfum Fléttunnar árið 2024
Mynd: Stjórnarráð Íslands

Hátindur 60+ hlýtur styrk úr Fléttunni í ár

29.08.2024

Fyrirtækið Memaxi, Hátindur 60+ og HSN-Fjallabyggð sóttu um styrk fyrir verkefnið: Skjáheimsóknir í dreifbýli sem framtíðarlausn í öldrunarþjónustu og hlaut verkefnið 7.500.000 kr. stryk.

Lesa meira

Velferðartæknimessa í Fjallabyggð 18. september 2024

29.08.2024

Velferðartæknimessa fer fram þann 18. september kl: 12:00 í Tjarnarborg Ólafsfirði. Kynningar á snjall- og velferðartæknilausnum sem auðvelda sjálfstæða búsetu í heimahúsi sem og lausnir sem nýtast stofnunum og stærri skipulagsheildum. Frábært tækifæri til að kynnast lausnum sem auðvelda lífið.

Lesa meira