Sjßlfstyrkingarnßmskei­ fyrir stelpur

═ vikunni eftir verlsunarmannahelgi Štlum vi­ a­ bjˇ­a uppß sjßlfstyrkingarnßmskei­ fyrir stelpur 8-12 ßra Ý Fjallabygg­.

Nßmskei­i­ er kennt frß 7. - 10. ßg˙st milli klukkan 09:00-12:00. L÷g­ ver­ur ßhersla ß sjßlfsmyndarkennslu, jafningjafrŠ­slu, fÚlagsfŠrni■jßlfun og stelpufj÷r. Ůß munu ■ßtttakendur lŠra a­ ■ekkja hugtaki­ sjßlfsmynd, vinna a­ ■vÝ a­ ■ekkja sÝna eigin sjßlfsmynd og lŠra lei­ir til ■ess a­ fyrirbyggja a­ sjßlfsmyndin ■rˇist Ý neikvŠ­a ßtt.

KristÝn Tˇmasdˇttir kennir nßmskei­i­ og byggir ■a­ ß nřjustu bˇk sinni Sterkar stelpur. Notast ver­ur vi­ leiki, verkefni, hˇpavinnu og Šfingar.

Dagskrßin er svohljˇ­andi:

  • Ůri­judagur: Hˇpefli, hugtaki­ sjßlfsmynd, dagbˇkager­, skapandi hugsun og huglei­sla.
  • Mi­vikudagur: Hˇpefli, mÝn eigin sjßlfsmynd, spuna Šfingar og n˙vitundarkennsla.
  • Fimmtudagur: Hˇpefli, lei­ir til a­ styrkja sjßlfsmyndina, rŠ­ukennsla, selfÝ og Yoga.
  • F÷studagur: Hˇpefli, markmi­asetning, gildi, amazing race, sparinesti, kve­justund og foreldrafundur.

Ver­ er 16.990 kr fyrir vikuna en SoroptimistafÚlag Tr÷llaskaga mun styrkja ■ßtttakendur um 6.990 kr af nßmskei­isgjaldi svo foreldrar grei­a einungis 10.000 kr fyrir vikuna.

Frekari upplřsingar og skrßning ß stelpurgetaallt@gmail.com e­a Ý sÝma 662 4292.